Activitat dirigida a nadons amb la participació activa de pares i mares dins de l’aigua.
Dirigit a:
Nadons entre 5 i 36 mesos.
Objectius:
Estimulació del desenvolupament motor i sensorial dels més petits, afavorint el vincle familiar en un entorn lúdic i segur.
Familiarització amb el medi aquàtic.
Estimulació dels sentits mitjançant l’experiència aquàtica.
Millora de la coordinació, equilibri i motricitat gruixuda.
Enfortiment de l’aprenentatge compartit entre el nadó i els familiars.
Dinàmica:
L’accés als vestidors assignats es farà 25 minuts abans de l’inici de l’activitat i la sortida 30 minuts un cop finalitzada. Es disposa de canviadors a l’espai de la piscina i d’un espai habilitat per als cotxets dels nadons.
Activitat dirigida a infants d’educació infantil amb servei de tècnic de vestidors.
Dirigit a:
Wet Kids I. Infants d’I3.
Wet Kids II. Infants d’I4 i I5.
Objectius:
Familiarització de l’infant amb el medi aquàtic a partir del treball d’hàbits d’higiene, d’eines bàsiques motrius i petits desplaçaments, com a base per als aprenentatges posteriors.
Familiarització amb el medi i iniciació a la immersió i la flotabilitat.
Estimulació i millora de les qualitats físiques bàsiques i habilitats aquàtiques.
Potenciació de l’autonomia i el desenvolupament psicomotriu.
Conèixer els hàbits higiènics i la dinàmica de l’activitat.
Dinàmica:
Els tècnics de vestidors recullen i entreguen els infants als punts establerts a l’exterior de la instal·lació 20 minuts abans de l’inici de l’activitat i 30 minuts un cop finalitzada. Els tècnics assistiran els infants en el canvi de roba i faran l’acompanyament dins d’aquest espai.
No està permès l’accés d’adults als vestidors.
Activitat dirigida a infants d’educació primària amb servei de tècnic de vestidors.
Dirigit a:
Infants de 1r a 4t de primària.
Objectius:
Millora de les habilitats aquàtiques incidint en l’aprenentatge motor. Introducció a les tècniques d’estil, respectant l’evolució de l’infant.
Potenciació de l’autonomia i domini del medi aquàtic.
Introducció a nous continguts com salts, posicions, estils...
Millora de la psicomotricitat amb treballs d’habilitats, equilibris...
Treball en equip i respecte vers els altres i foment d’hàbits saludables.
Dinàmica:
Els tècnics de vestidors recullen i entreguen els infants als punts establerts a l’exterior de la instal·lació 15 minuts abans de l’inici de l’activitat i 25 minuts un cop finalitzada. Els tècnics assistiran els infants en el canvi de roba i faran l’acompanyament dins d’aquest espai.
No està permès l’accés d’adults als vestidors.
Activitat dirigida a infants d’educació primària i secundària. Accés al vestidor sense acompanyament.
Dirigit a:
Infants de 5è i 6è de primària i de 1r i 2n de l’ESO.
Objectius:
Consolidació de les diferents disciplines aquàtiques, treball de manteniment físic i conceptes d’entrenament.
Millora del domini del medi aquàtic.
Consolidació de les qualitats físiques bàsiques i tècnica dels estils.
Introducció tècnica als diferents esports aquàtics.
Dinàmica:
L’accés als vestidors assignats es farà 15 minuts abans de l’inici de l’activitat i la sortida 30 minuts un cop finalitzada.
No està permès l’accés d’adults als vestidors.
Activitat dirigida a infants d’educació primària i secundària. Accés al vestidor sense acompanyament.
Dirigit a:
Infants de 5è i 6è de primària i de 1r i 2n de l’ESO. Imprescindible un bon domini del medi aquàtic.
Joves entre 15 i 18 anys. Imprescindible un bon domini del medi aquàtic.
Objectius:
Perfeccionament dels diferents estils de natació. Treball amb aletes, salvament i socorrisme esportiu.
Perfeccionament del domini del medi aquàtic.
Consolidació de les qualitats físiques bàsiques i tècnica dels estils.
Especialització en la natació amb aletes, tècniques de salvament i socorrisme esportiu.
Dinàmica:
L’accés als vestidors assignats es farà 15 minuts abans de l’inici de l’activitat i la sortida 30 minuts un cop finalitzada.
No està permès l’accés d’adults als vestidors.
Activitat aquàtica per aprendre a nedar o millorar la tècnica.
Dirigit a:
Persones a partir de 16 anys.
Objectius:
Millora de la salut cardiovascular, flexibilitat i tonificació de la musculatura.
Millora de la composició corporal.
Augment de la força i la resistència muscular.
Enfortiment de la salut cardiovascular.
Increment de la flexibilitat i l’equilibri.
Superació de la por a l’aigua i confiança en el medi aquàtic.
Flotació, respiració i tècnica d’estils.
Millora de les capacitats físiques bàsiques i les habilitats.
Millora del benestar general.
Dinàmica:
L’accés als vestidors assignats es farà 15 minuts abans de l’inici de l’activitat i la sortida 30 minuts un cop finalitzada.
Activitat aquàtica de baix impacte per a la millora de la condició física general.
Dirigit a:
Persones a partir de 16 anys.
Objectius:
Millora de la salut cardiovascular, flexibilitat i tonificació de la musculatura.
Millora de la composició corporal.
Augment de la força i la resistència muscular.
Enfortiment de la salut cardiovascular.
Increment de la flexibilitat i l’equilibri.
Dinàmica:
L’accés als vestidors assignats es farà 15 minuts abans de l’inici de l’activitat i la sortida 30 minuts un cop finalitzada.
Activitats aquàtiques
Navegació
Activitat dirigida a nadons amb la participació activa de pares i mares dins de l’aigua.
Dirigit a:
Nadons entre 5 i 36 mesos.
Objectius:
Estimulació del desenvolupament motor i sensorial dels més petits, afavorint el vincle familiar en un entorn lúdic i segur.
Dinàmica:
L’accés als vestidors assignats es farà 25 minuts abans de l’inici de l’activitat i la sortida 30 minuts un cop finalitzada. Es disposa de canviadors a l’espai de la piscina i d’un espai habilitat per als cotxets dels nadons.
Activitat dirigida a infants d’educació infantil amb servei de tècnic de vestidors.
Dirigit a:
Objectius:
Familiarització de l’infant amb el medi aquàtic a partir del treball d’hàbits d’higiene, d’eines bàsiques motrius i petits desplaçaments, com a base per als aprenentatges posteriors.
Dinàmica:
Els tècnics de vestidors recullen i entreguen els infants als punts establerts a l’exterior de la instal·lació 20 minuts abans de l’inici de l’activitat i 30 minuts un cop finalitzada. Els tècnics assistiran els infants en el canvi de roba i faran l’acompanyament dins d’aquest espai.
No està permès l’accés d’adults als vestidors.
Activitat dirigida a infants d’educació primària amb servei de tècnic de vestidors.
Dirigit a:
Infants de 1r a 4t de primària.
Objectius:
Millora de les habilitats aquàtiques incidint en l’aprenentatge motor. Introducció a les tècniques d’estil, respectant l’evolució de l’infant.
Dinàmica:
Els tècnics de vestidors recullen i entreguen els infants als punts establerts a l’exterior de la instal·lació 15 minuts abans de l’inici de l’activitat i 25 minuts un cop finalitzada. Els tècnics assistiran els infants en el canvi de roba i faran l’acompanyament dins d’aquest espai.
No està permès l’accés d’adults als vestidors.
Activitat dirigida a infants d’educació primària i secundària. Accés al vestidor sense acompanyament.
Dirigit a:
Infants de 5è i 6è de primària i de 1r i 2n de l’ESO.
Objectius:
Consolidació de les diferents disciplines aquàtiques, treball de manteniment físic i conceptes d’entrenament.
Dinàmica:
L’accés als vestidors assignats es farà 15 minuts abans de l’inici de l’activitat i la sortida 30 minuts un cop finalitzada.
No està permès l’accés d’adults als vestidors.
Activitat dirigida a infants d’educació primària i secundària. Accés al vestidor sense acompanyament.
Dirigit a:
Infants de 5è i 6è de primària i de 1r i 2n de l’ESO. Imprescindible un bon domini del medi aquàtic.
Joves entre 15 i 18 anys. Imprescindible un bon domini del medi aquàtic.
Objectius:
Perfeccionament dels diferents estils de natació. Treball amb aletes, salvament i socorrisme esportiu.
Dinàmica:
L’accés als vestidors assignats es farà 15 minuts abans de l’inici de l’activitat i la sortida 30 minuts un cop finalitzada.
No està permès l’accés d’adults als vestidors.
Activitat aquàtica per aprendre a nedar o millorar la tècnica.
Dirigit a:
Persones a partir de 16 anys.
Objectius:
Millora de la salut cardiovascular, flexibilitat i tonificació de la musculatura.
Dinàmica:
L’accés als vestidors assignats es farà 15 minuts abans de l’inici de l’activitat i la sortida 30 minuts un cop finalitzada.
Activitat aquàtica de baix impacte per a la millora de la condició física general.
Dirigit a:
Persones a partir de 16 anys.
Objectius:
Millora de la salut cardiovascular, flexibilitat i tonificació de la musculatura.
Dinàmica:
L’accés als vestidors assignats es farà 15 minuts abans de l’inici de l’activitat i la sortida 30 minuts un cop finalitzada.