null “Fes Match a“Haz match con el mundo real”, una acción para promover un uso saludable y seguro de las pantallas

  • El Ayuntamiento de Gavà pone en marcha esta iniciativa para sensibilizar a la ciudadanía sobre los efectos que puede tener un uso inadecuado o excesivo de los dispositivos digitales

  • Incluye diez vídeos breves y actividades de sensibilización y formación dirigidas a familias y profesionales


 

El Ayuntamiento de Gavà ha puesto en marcha la iniciativa "Haz match con el mundo real", una iniciativa de carácter preventivo que tiene como objetivo sensibilizar a la ciudadanía sobre la importancia de hacer un uso consciente, saludable y seguro de las pantallas y los dispositivos digitales. Es una apuesta por la prevención, sensibilización y acompañamiento como herramientas para favorecer una relación más equilibrada con la tecnología.

Lo hace a través de las redes sociales y charlas de formación y sensibilización. La primera, celebrada ayer tarde, sobre prevención y buen uso de las pantallas, dirigida a familias con niños de educación primaria, con recursos y pautas para acompañarles en el uso de dispositivos digitales, a cargo de la pedagoga y maestra, Anna Ramis

"Haz match con el mundo real" llama a conectar con lo que ocurre a nuestro alrededor. El concepto de match, asociado habitualmente al mundo digital, se traslada aquí a la vida cotidiana: hacer match con las personas, con las situaciones y los retos que forman parte de nuestro entorno. La iniciativa quiere contribuir así a poner en valor la importancia de las relaciones personales, el descanso, la actividad física, el ocio, la comunicación y las experiencias compartidas más allá de las pantallas, promoviendo un entorno digital más seguro y responsable para el conjunto de la ciudadanía.

La propuesta parte de la realidad de que las pantallas forman parte de la vida cotidiana de personas de todas las edades y quiere ofrecer herramientas y recursos para favorecer su uso equilibrado, especialmente en aquellos ámbitos en los que un uso inadecuado o excesivo puede tener consecuencias en el bienestar, las relaciones sociales, el descanso o la seguridad digital.

Aunque algunos de los contenidos se centran especialmente en niños y adolescentes, la campaña se dirige al conjunto de la ciudadanía y hace hincapié en la responsabilidad compartida a la hora de construir una relación saludable con la tecnología.

Diez vídeos para reflexionar sobre el uso de las pantallas

Uno de los ejes principales es la producción de 10 vídeos breves, de aproximadamente un minuto de duración, que presentan situaciones cotidianas relacionadas con el uso de las pantallas y ofrecen elementos para reflexionar sobre sus efectos y cómo prevenir sus riesgos.

Durante 10 días, las redes sociales municipales publicarán vídeos cortos, con la voluntad de acercar los mensajes de prevención a la ciudadanía de una forma directa, accesible y cercana.

Estos vídeos abordan las siguientes cuestiones:

  • Pantallas antes de acostarse, para concienciar sobre los efectos del uso de dispositivos antes de acostarse y la importancia de una buena higiene del sueño.
  • Postura y vista, con recomendaciones para prevenir posibles molestias y problemas físicos asociados a una postura inadecuada en un uso prolongado de los dispositivos.
  • Pérdida del contacto físico y emocional, para reflexionar sobre la importancia de preservar las interacciones presenciales y el contacto con las personas de nuestro entorno.
  • Pantallas y estudio, con pautas para favorecer la concentración y uso adecuado de los dispositivos durante el estudio y las tareas académicas.
  • Aislamiento social, abordando la importancia de mantener y cuidar las relaciones sociales presenciales frente a un uso excesivo de las pantallas.
  • Dependencia de las pantallas, poniendo el foco en aquellas situaciones en las que el uso de determinados dispositivos, aplicaciones o contenidos puede resultar difícil de gestionar.
  • El “chupete emocional”, con especial atención al uso de las pantallas para calmar o distraer a los niños pequeños ante el llanto o el malestar, ya la importancia de ofrecer otros recursos de acompañamiento.
  • Videojuegos y violencia, reflexionando sobre los contenidos de los videojuegos, la importancia de un consumo adecuado y el acompañamiento en su utilización.
  • Phishing, para prevenir estafas digitales y promover la protección de los datos personales y la seguridad en el entorno digital.
  • Grooming, para prevenir situaciones de contacto entre personas adultas y menores a través de internet con fines de abuso o manipulación, y fomentar una navegación segura.

Actividades para familias y profesionales

La presencia digital se complementa con diversas acciones de sensibilización y formación dirigidas a distintos colectivos, con el objetivo de ofrecer información, recursos y herramientas para gestionar el uso de las pantallas en diferentes contextos. La charla celebrada ayer se complementa con otras dos:

  • Charla sobre el uso de las pantallas en niños de 0 a 3 años, especialmente enfocada a la prevención y al acompañamiento de las familias durante esta primera etapa.
  • Charla para profesionales, destinada a profundizar en la prevención de los riesgos asociados al uso de las pantallas ya proporcionar herramientas para abordar esta realidad desde los distintos ámbitos profesionales.